타이머 썸네일형 리스트형 시간관리을 효율적으로 할 수 있는 자기관리앱. 루티너리 그간 방 안에서 지내는 시간이 길어지면서 늘어진 채로 텐션을 잃어버린 삶을 지내왔다. 거기다 몸무게까지 엄청나게 늘어나면서 더욱 움직이기가 귀찮아져버리고 말았다. 계속 이렇게 있다가는 큰일이겠다 싶었다. 이러면 안돼! 오늘부터 잘해보자! 하지만 현실은 작심삼일이었다.하루는 다시 나를 바꿔보자는 의욕으로 열심히 지냈지만, 당장 내일이 되고 다음날이 오면 의욕이 식으면서 계획한 일과를 유지하기가 어려웠다. 습관에는 힘이 있다. 계획을 평상심 안에서 머물면서 해결할 수 있어야 지속할 수 있다. 단순히 평소에 하는 것처럼 수행할 수 있어야 스트레스 없이 수행할 수 있다. 그래서 습관이 중요하다. 그러다가 만들고 싶은 새로운 습관을 적응할 수 있도록 도움을 주는 어플을 찾았다. 바로 [루티너리]라는 앱이었다. 루.. 더보기 이전 1 다음
